lunedì 25 marzo 2013

Sport e sana alimentazione per vivere meglio, il nostro nuovo libro vivente


Torna anche questo mese l'appuntamento con il libro vivente.
Ci vediamo venerdì pomeriggio, 29 marzo, alle ore 17 e 30 presso la biblioteca comunale "Nunzia Festa" di Avellino.

Questa volta il nostro libro sarà Renato Di Maria. Si tratta di un nome conosciuto soprattutto tra gli appassionati di arti marziali e sport da combattimento del capoluogo irpino.

Sin dal 1974 Renato ha portato nella nostra città la pratica e l'insegnamento di queste discipline.

Nei decenni ha affiancato il suo impegno di sportivo e docente di queste pratiche sportive, impegno sociale, giornalistico e uno specifico interesse per l'alimentazione.

Recentemente ha pubblicato un volume dal titolo "Dinamica alimentare nella meccanica muscolare" (editore De Angelis) in cui spiega, in maniera semplice e divulgativa, la stretta relazione che incorre tra le attività motorie e una dieta sana. 

A partire dalla sua esperienze e dai suoi interessi,  in parte raccontati 'nero su bianco' in quello che lui ama definire il suo compendio, ascolteremo Renato.


Vi aspettiamo.

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